Dia das Mulheres: A Força da Superação – conheça a história Mariele Nogueira

Uma Mulher, Muitos Desafios

Aos 34 anos, Mariele divide sua rotina entre dois trabalhos: pela manhã, atua como funcionária da prefeitura, e à tarde, cuida de sua própria loja de calçados. Com uma agenda cheia, ainda encontra tempo para algo essencial: cuidar de si mesma.

Mas nem sempre foi assim. Como muitas mulheres, Mariele chegou à academia sentindo-se insatisfeita com seu corpo e bem-estar. Seu maior obstáculo? Uma autoconfiança.

“Meu maior desafio foi comigo mesma. Eu já ia pra academia com o pensamento de que eu não iria conseguir, eu não sabia fazer, eu não era capaz. Isso foi muito difícil para mim.”

Quantas mulheres já sentiram essa mesma insegurança ao começar algo novo? A jornada de Mariele mostra que uma grande batalha, muitas vezes, acontece dentro de nós mesmos.

A Transformação Acontece

Ao longo de três anos treinando no SoulFit+, Mariele não apenas emagreceu 10 kilos, mas também conquistou algo ainda maior: autoestima e qualidade de vida.

“Hoje, quando visto minhas roupas, me sinto bem. Consigo respirar e dormir melhor. Um momento marcante foi quando pude vestir novamente um vestido que não cabia mais em mim.”

Além das mudanças físicas, Mariele buscou motivação em sua própria saúde e bem-estar. Com treinos diários e alimentação balanceada, ela distribui uma rotina de exercícios que inclui academia pela manhã e funcional à noite.

O Poder do Apoio e da Persistência

Nenhuma jornada é solitária, e Mariele confirma o apoio fundamental que recebeu ao longo do caminho:

“Tive muito apoio da professora Wilka, dos meus filhos e do meu esposo.”

Ter pessoas que incentivam faz toda a diferença, mas a verdadeira força vem de dentro. Para Mariele, ter coragem, persistência e não desistir de seus sonhos são os ingredientes-chave para qualquer mulher que deseja transformar sua vida.

Uma Mensagem para Todas as Mulheres

Neste Dia das Mulheres, a história da Mariele nos lembra que o primeiro passo pode ser o mais difícil, mas também o mais importante.

Que esta história inspire todas as mulheres a buscarem seus objetivos, a superarem seus desafios e, acima de tudo, a acreditarem nas mesmas. Afinal, ser mulher é sinônimo de força, coragem e transformação.

Feliz Dia das Mulheres!

“Vamos lá, você é capaz! Trabalhe seu psicológico, tenha foco, garra e muitaaaa força de vontade.”