Transformação e Superação: A Jornada de Elioneide Fonseca na SoulFit+

O Início de Uma Nova Jornada

Elioneide tomou a decisão de mudar sua vida após ser encaminhada para uma avaliação de cirurgia bariátrica devido à obesidade grau 3. A condição já impactava sua saúde, causando ansiedade, compulsão alimentar e dificuldades de locomoção. Sua nutricionista lhe deu uma missão: emagrecer ou ter que ganhar ainda mais peso para se qualificar para a cirurgia. Esse foi o estalo que a fez buscar um novo caminho.

Antes de iniciar na SoulFit+, Elioneide levava uma vida sedentária e sem preocupação com a alimentação. Sua autoestima estava abalada, sofria com crises constantes de enxaqueca, dores na coluna e nas articulações. Comprar roupas ou tirar fotos era um verdadeiro desafio.

Antes da Academia: Um Estilo de Vida Sedentário

A Experiência na SoulFit+

Quando iniciou na musculação, Elioneide encontrou dificuldades devido à falta de mobilidade e execução dos movimentos. Mas o apoio da equipe profissional fez toda a diferença. Com metodologia personalizada e avaliações constantes, ela conseguiu avançar de forma segura e eficaz.

"Os profissionais foram essenciais. O profissional comprometido faz total diferença. Além dos treinos personalizados, temos avaliações que mostram como está sendo o processo", conta Elioneide.

"É necessário aprender a ser disciplinado e fazer o que precisa ser feito independente das dificuldades. Cuide-se com carinho e tenha auto-cuidado."

Ela reforça que os resultados exigem comprometimento e constância:

"Não sou perfeita. Erro, mas sempre volto. Não desisto em hipótese nenhuma. O importante é buscar sua melhor versão, sem se comparar com os outros. Cada um tem seu tempo."

Resultados e Conquistas

As mudanças foram incríveis. Ela percebeu a redução do percentual de gordura, o aumento da massa magra e melhorias significativas na sua aparência.

"O peso em si tem sido bem lento, e isso me deixava angustiada no começo. Mas hoje entendo que peso não é tudo. Minha força melhorou consideravelmente, meu sono também e, claro, minha autoestima foi de 0 para 100%. "Os primeiros resultados apareceram em aproximadamente três meses. E a transformação não foi apenas física, mas também mental e emocional.

Impacto na Vida Pessoal

Com a melhora da autoestima, Elioneide se tornou mais produtiva no dia a dia e no trabalho. Hoje, ela tem confiança até para gravar vídeos de divulgação, algo impensável antes.

"Entendi que resultados de fato acontecem quando mudamos em vários aspectos. É uma mudança de dentro para fora e não o contrário como eu imaginava."

Motivação Para Quem Quer Começar

Elioneide deixa uma mensagem importante para quem está iniciando ou tem dificuldade em manter o foco:

A história de Elioneide é uma prova de que a transformação é possível quando há dedicação, suporte profissional e mudança de hábitos. A SoulFit+ tem orgulho de fazer parte dessa jornada e inspirar muitas outras pessoas a alcançarem seus objetivos.

Se você também deseja mudar sua vida, venha para a SoulFit+ e dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão!

Lunara Faria

Bacharel e licenciada em Educação Física, Especialista em obesidade e emagrecimento, Especialista em treinamento funcional e pós-graduada em nutrição esportiva.